Travail technique football

L’accent est mis sur la qualité technique et sur la synchronisation dans les déplacements et les passes.

Il permet à vos joueurs de bien comprendre l’importance de la prise d’information pour trouver des espaces libres et ensuite les exploiter.

Cet exercice est à intégrer à vos séances afin de travailler techniquement mais aussi les transitions et le jeu sous pression.

Il vise à débuter la séance, finir l’échauffement en travaillant physiquement mais aussi techniquement.

Il permet de faire travailler les capacités aérobies de vos joueurs, leur motricité mais aussi leurs capacités inhérentes au rondo.(technique,prise d’info, orientation etc..)

Cette séance d’entrainement de David Ferreira(DESJEPS) vise à améliorer le capacité de vos défenseurs à bien défendre sur centre de l’adversaire.

Cette séance évolutive va leur permettre de se confronter à une multitude de centres, vous pourrez y définir vos principes défensifs (marquage de zone ou individuel, zone d’intervention de votre gardien de but,…)

Cette séance d’entrainement de Jordan Gonzalez (FBBP – N2) vise à améliorer le jeu en mouvement de votre équipe.

Avec cette séance ils vont pouvoir multiplier les situations de jeu combiné afin de résister au pressing adverse et s’en sortir par la passe et les bons déplacements.

On visera à l’amélioration de la prise et du traitement de l’information, des

Dans cet exercice, vos joueurs vont réalisés un circuit de passe.

Celui-ci est précis et met en place une situation de renversement de jeu à base d’appui-soutien.

Cette séance d’entrainement de Jordan Gonzalez (Lyon La Duchère – N2) a pour thème : se démarquer et finir.

Elle vise à apprendre à vos joueurs comment fixer puis déséquilibrer le bloc adverse.

Nous allons nous intéresser particulièrement à la coordination des déplacements, à la communication, à la qualité des appels, à la prise d’information

Dans cet exercice, vos joueurs en supériorité vont devoir s’organiser pour imaginer et réaliser des combinaisons afin d’éliminer une équipe au pressing.

Qualités techniques et efficacité dans les déplacements et les passes seront la clef.

Dans cet exercice l’objectif est d’obtenir un circuit de passe en appui soutien, collant à une logique de match.

Au délà des qualités techniques qu’il réclame, cet exercice est parfait pour travailler la coordination et la compréhension des mouvements et préparations d’actions au milieu de terrain.

Avec cet exercice vos joueurs vont pouvoir travailler leur qualité de passe tout en suivant un circuit de déplacement.

la seconde étant dédiée au travail technique, tactique de votre choix

notamment concernant la vitesse où l’aspect technique peut prendre le pas sur l’aspect physique.