Exercices psychomotricité football

Surface délimitée par 4 plots, à l'intérieur 2 groupes en colonne A et B.

A effectue une passe tendue à B puis contourne en pas chassés les haies, saute pieds joints dans les cerceaux puis vient rejoindre la colonne B.

B contrôle effectue le même exercice puis vient rejoindre la colonne A.

Structure d'entrainement Partie principale Durée 10 min Classe d'âge U11 Technique Jeu de passes Coordination Coordination Organisation de l'entraînement Mode d'entrainement Entrainement en groupe Niveau de l'exercice Niveau de l'exercice Auteur: alex larcher